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건강정보

술 빨리 깨는 방법 및 숙취해소에 좋은 음식

주말이면 술자리가 잦아지는데, 술을 마시고 나면 머리가 아프고 몸이 힘들어지는 숙취에 시달리게 되죠. 숙취는 술을 빨리 깨는 방법이 없을까요? 그리고 술을 마신 다음날 두통이 왜 오는 걸까요? 오늘은 이런 궁금증을 해결해 드리고자 술 빨리 깨는 방법과 숙취해소에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 💥 술 빨리 깨는 방법 및 숙취해소에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다, ✅ 두통의 원인 술을 마시면 몸 안에서 여러 가지 변화가 일어나는데, 그 중에 두통을 유발하는 원인은 다음과 같습니다. 탈수 : 술은 이뇨 작용을 촉진하여 몸에서 수분을 빠르게 배출시킵니다. 이로 인해 몸의 수분 균형이 깨지고, 혈액의 농도가 증가하여 머리가 아프게 됩니다. 또한, 수분 손실은 뇌를 둘러싼 보호막인 뇌척수액의 양을 감소시켜 뇌..

2024. 2. 25. 19:38