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소화불량, 속이 더부룩할 때 좋은 음식 4가지
소화불량에 좋은 음식 4가지 안녕하세요, 이번에는 소화불량, 속이 더부룩할 때 소화에 좋고, 건강한 소화기를 만들 수 있는 음식, 본초 4가지에 대해 알아보겠습니다. 소화불량은 인생에서 참 큰 낙인 맛있는 음식을 즐기는 재미를 뺏기는 것이기 때문입니다. 소화불량의 원인은 다양하지만, 해결책은 딱 하나입니다. 바로 꼬여버린 위장운동을 정상으로 되돌리는 것이죠. 그렇다면 어떤 본초가 소화에 도움을 줄 수 있을까요? 지금부터 함께 알아보시죠. " 소화불량에 좋은 음식, 본초 4가지를 소개해 드립니다 " 1️⃣ 생강 소화불량의 친구 생강은 맵고 뜨겁고 무독하여 소화기를 따뜻하게 하고 속을 편안하게 해주는 본초입니다. 공자는 평생 생강을 먹고 제자들에게도 추천했다고 합니다. 생강차를 마시면 소화기가 위치한 부분이..
2024. 2. 28. 13:48
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